행복한 결혼생활을 위해 상대에게 말하고 싶은것은 분명히 말하라.오늘의 영단어 - repute : 평판, 명성, 세평, 신용오늘의 영단어 - conform : 따르다, 순응시키다, 같은모양이 되게하다오늘의 영단어 - pottery : 도자기오늘의 영단어 - health insurance subscribers : 건강(의료)보험가입자일반적으로 비만증의 식사 요법으로는 당류와 동물성 지방, 빵, 면류, 감자, 알코올 등을 삼가고 식물성 섬유가 많이 함유된 식품의 섭취를 권한다. 때로는 이 제한 식품 가운데 ‘밥’이 포함되는 경우도 있다. 그러나 여기서 말하는 밥이란 백미식을 말하며 뛰어난 식물성 섬유가 함유된 현미나 발아현미를 가리키는 건 아니다. 오히려 발아현미는 이 비만증 개선에 딱 맞는 식품이다. -오우미 쥰 오늘의 영단어 - lookout : 감시장소, 원두막오늘의 영단어 - exclusionary : 배타적인콩으로 메주를 쑨다 해도 곧이듣지 않는다 , 남의 말을 그대로 믿지 않음을 이르는 말. / 거짓말을 잘하는 사람의 말은 다 거짓말 같아서 믿기가 어렵다는 말. 다이어트가 쉽지 않은 것은 귀한 영양소를 쉽게 허비하도록 되어있지 않기 때문이다. -김해용