오늘의 영단어 - leisure : 레져, 여가활동, 여가시간악한 사람이 아니라도 악인을 가까이하면 반드시 악인이 된다. -일 련 자신이 섹스를 제어할 수 있다고 자신하고 섣불리 대응하면 반드시 그 대가가 돌아오게 마련이다. -홍성묵 정오 전에는 식사를 하지 않는 것이 좋다. 1일 1식 내지 많아도 2회의 식사로 만족할 것. 태양이 정점에 이르는 시간은 잉여물자(소변, 기타 배설물)를 생체로부터 제거하는 데 가장 적합한 시각이다. 만약 이때에 아침 식사를 하게 되면 소변 중에는 잉여물 배설의 흔적이 전혀 보이지 않게 된다. 아침 식사는 단순히 습관의 문제에 지나지 않는 것이어서, 누구나가 일단 자력으로 되돌아가는 일은 없다. 그것은 아침의 공복감은 자연적이 아니기 때문이다. 이 생활개선으로 인간의 생명은 상당히 연장될 것이다. -웨버어 [인간의 건강] 오늘의 영단어 - affirmative : 확언적인, 긍정적인: 확언, 단언, 긍정오늘의 영단어 - wade into : 힘차게 착수하다, 맹공격하다: 애쓰며 나아감오늘의 영단어 - bond : 끈, 유대, 결속, 속박, 계약, 채권: 저당잡히다오늘의 영단어 - hair : 머리털, 머리카락오늘의 영단어 - factional : 도당의, 당파의, 파벌의오늘의 영단어 - gravity : 중력, 무게, 중대성